母嬰健康

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春節生孩子的媽媽要注意什么
來源: | 作者:shinfant | 發布時間: 2020-01-14 | 74 次瀏覽 | 分享到:
過年本是一年中最歡快的日子,而如果寶寶選擇在春節這天降生,那自然是喜上加喜。那么春節生孩子要注意什么呢?

孕婦春節飲食要有節制
春節是中國人最重要的一個傳統佳節,節日里,吃是重頭。但對于準備臨產的準媽媽來說,怎么吃就應當成為一個需要謹慎選擇和適當節制的低調節日了。分娩前夕,要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進食。大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物,最好都不要碰了。
特別提醒:一些居民有過年腌臘味的習俗,準媽媽適當地嘗一點是不會對胎寶寶造成什么影響的,但絕對不能多吃,要控制好鹽分的攝入。

走親訪友、迎來送往,少些再少些
春節期間親戚朋友都想看一看可愛的寶寶,新手爸爸媽媽要學會禮貌地回絕。當然,適當與爸爸媽媽以外的其他人見面,對寶寶大腦正常發育是有好處的。要注意把握程度,盡量避免寶寶節日病。

不要打亂生活規律
春節期間許多人生活規律大亂,也影響到新生兒和新媽媽,進餐、睡眠規律被攪亂了,這對母子健康非常不利。新媽媽分娩后,全身器官(乳房除外)要恢復到妊娠前的狀態,需要6—8周的時間,這就叫產褥期。產褥期保健,關系到新媽媽產后恢復,和新生兒的健康成長。產后子宮韌帶松弛,極易移位,休息很重要。產后陰道分泌物中有血液、壞死的蛻膜組織及黏液,局部抵抗力比較低,如不注意清潔、休息,會導致感染。產褥期新媽媽還有許多生理變化,要好好休息。

提前準備好待產包
春節雖然家里的事情比較繁多,但也別忘了提前準備好待產包。除了各類必備物品外,春節期間要特別注意的是,提前準備好充足的現金,別等到急著用錢的時候還得去銀行取款機上排隊。

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